根据你的症状来看，多考虑是慢性胃炎等胃肠疾病，和饮食因素，情绪，胃肠动力不足等相关。建议你可以去医院做个胃镜检查，明确诊断。
对于慢性浅表性胃炎等器质性改变，需要联合用药治疗，如阿莫西林，甲硝唑，奥美拉唑，吗丁啉，莫沙比利等。平时饮食注意清淡，少食多餐，禁烟酒。
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