我是没有梦游史的，不知点解我很恐惧自己会有一天

我是没有梦游史的，不知点解我很恐惧自己会有一天会梦游的，恐惧自己会拿刀伤害他人，刀不在我的房间，刀是在楼下的，我房间有两个人，我很恐惧我梦游去拿刀伤害他。我是这几天恐惧起来的，我也不知点解我越想这事就越恐惧，我越恐惧就越加想这样的事，真的很烦的。我是没有梦游史的，我今年22岁，男。请问我会不会梦游的？如果第一次梦游会不会发生这样的事的？第一次梦游是怎样的。我真的很恐惧，这样的事我又无敢和家人说，求求帮助，谢谢。