嘴唇发黑起皮

每到冬天很多人都会觉得嘴唇发干,出现皲裂,因而就会不自觉地舔唇,但结果常常适得其反,嘴唇的干燥症状反而加重,甚至导致唇部肿胀,结血痂.其实,以上这些症状都是慢性唇炎的典型临床表现.指导意见可以从调整饮食和日常习惯上来防治.

一、多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽,油菜,白菜,白萝卜等,以增加B族维生素的摄取.

二、及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂.

三、无论男女,都应使用护唇膏来呵护双唇,尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏.过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用.

四、尽量避免风吹日晒等外界刺激,可以采取戴口罩的办法来防护.

五、纠正舔唇,咬唇等不良习惯.如果唇部的皲裂,结痂症状长期不愈,应及时到医院就诊,尽早查清病因,对症治疗