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体凉的人要怎么办

男性20岁。我的身体偏凉，冬天的时候都是手脚冰凉的身体不会冰凉，过冬天很难受鞋子再保暖袜子在好。脚都是冰凉的。冬天的时候，要是把手放在衣服里面取暖，过一段时间拿出来手上都是汗。请问要怎么办？怎么调理？吃什么不能吃什

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议这是属于阳虚的症状的，体质差，会造成，建议合理的结合看中医治疗，可以试试用一点补肾强身胶囊，补肾胶囊，还是会好转的，要注意的，饮食营养富于热量，适当锻炼很重要的

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