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油性头发脱发怎么办

是睡眠不好.爱做梦头发油性大有时间情绪不好发病时间是一年多了我一直吃的养血生发那个药还去医院看过.没有效果.那月经也不正常大夫说内分泌上适调.到底怎么办。看有什么能治的好药吗

提问时间：2020-01-24

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韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你的情况可能是脂溢性脱发引起的。脂溢性脱发患者应多吃富含维生素的食物.维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善促进生长发育起重要作用.此类食物有胡萝卜菠菜小白菜韭菜苋菜西兰花空心菜芥菜苜蓿马兰头金针菜茴香菜香菜芥蓝杏等.维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成抑制皮脂分泌刺激毛发再生有重要作用.富含维生素B6的食物有马铃薯蚕豆青鱼橘子芝麻等.此外多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发

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