问题分析:你好,是你受伤后造成的皮下出血所致淤青肿胀和疼痛. 可以考虑用热敷或按摩.来加速血块的吸收.意见建议:如果淤青持续.有可能是出血范围较大.或是血块较大尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处.每次20~30分钟.它既可起到止痛的效果.还可使局部毛细血管收缩.有效减轻肿胀。
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