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怎样判断骨骺线闭合啊?

我今年二十一岁,女,身高一米六二,可是我还想知道自己能不能再长高一些,这个时候骨骺线是否已经完全闭合了啊?
提问时间:2020-04-25
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    从你的身高来看,一米六二在中国女人来说已经不算矮了,从你的年龄来看的话,也已经是成年人了,骨骺线已经闭合了。骨骺已经闭合以后,就没有办法再生长的了,如果实在要想增高的话,就得加强体育锻炼,跳绳是最有效的有助于长高的运动了,另外还有就是注意营养要均衡,不偏食,不挑食,经过一段时间的锻炼,估计你会收到一定的效果的,祝成功哦。

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