从你的身高来看,一米六二在中国女人来说已经不算矮了,从你的年龄来看的话,也已经是成年人了,骨骺线已经闭合了。骨骺已经闭合以后,就没有办法再生长的了,如果实在要想增高的话,就得加强体育锻炼,跳绳是最有效的有助于长高的运动了,另外还有就是注意营养要均衡,不偏食,不挑食,经过一段时间的锻炼,估计你会收到一定的效果的,祝成功哦。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com