您好,如果之前存在高危的话,如果担心可以定期复查。目前来说艾滋病病毒窗口期长的为3个月,也就是说你可以选择高危之后间隔3个月就诊检查,那时结果阴性,可以百分百排除感染的可能。
另外多喝水,多运动,也能增强抵抗力。
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