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提问时间：2020-03-14

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顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：坐月子期间上火的话,最好的办法就是多喝水,注意室内的温度不要太高,常温就可以了.太热的话,也容易让人上火或者有其它不舒服的.意见建议：绿豆绿豆能清凉解毒，清热解烦，喝些绿豆汤或绿豆稀饭，对脾气暴躁、心烦意乱的人最为适宜，但哺乳妈妈要适量食用。

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