病情分析：可以在早晨食用，这样更能促进鸡蛋的消化、吸收的，另外平时妈妈可以多吃有营养的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼肉，蔬菜，水果。
指导意见：多喝汤水如酒酿蛋，火腿鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤等，妈妈要放松心情，其次也是可以多喝水来促进乳汁的分泌的。
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