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男士该如何预防前列腺炎症?

最近身边有几个同事去医院检查,都有轻微的前列腺炎症,让我感到很担忧,自己没去检查,但是平时感觉都生活在一起,也担心自己可能也有前列腺炎症,想从现在做起,尽早预防。
提问时间:2020-06-08
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,一般要求饮食合理休息适当,不可过度劳累,多多健身,多作运动增强身体活力,不要久坐,易造成睾丸积热,工作时间长了可以站起来活动一下,内裤不要太紧,性生活适当,并且不要有压力。

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