严重记忆力下降每天晚都做梦经常四肢无力没劲

好：根据你所描诉的情况来看，你应该是患了神经衰弱，这是记忆力减退的原因建议你要合理膳食，均衡营养，补充好铁质，不要贫血。

保持心态乐观，多做有氧运动每天要达到30分钟以上，出汗更好，运动可以缓解压力，放松心情。保证睡眠充足、良好。慢慢就会好的以上是对“严重记忆力下降每天晚都做梦经常四肢无力没劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！