女性月经期可以玩呼啦圈吗？

您好，在月经期间，最好是不要有激烈的体育运动或者是腹部运动，呼啦圈对小腹是有撞击作用的。指导意见所以在月经期间最好是不要玩，不然对子宫有挤压和撞击作用，很可能导致子宫受伤，或者是出血增加等情况发生，所以在月经期间可以选择别的运动来替代呼啦圈，可以做一下扭腰等活动就好。