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我5个月前右脚踝骨折

我5个月前右脚踝骨折，通过中医手段治疗后，3个半月前就可以脱拐行走，但还不能蹲下，但是现在已可以正常蹲下，正常行走，行走2，3公里也没有什么不适感，请问我现在可以进行慢跑等有氧运动了么？

提问时间：2021-12-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你的描述如果骨折愈合良好没有特殊不适就可以慢跑的运动了，要注意适当运动。指导意见：建议适当锻炼身体，避免受凉，避免劳累，合理饮食，局部热敷，希望我的建议对你有所帮助。
以上是对“我5个月前右脚踝骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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