为什么吃了VE会全身发热？

你好! 首先维生素e是脂溶性,若长期服用超过安全用量,则会导致静脉炎,肺栓塞,血液脂肪过高等副作用,须谨慎服用.我个人认为人类的生长和生存是要靠正常的,科学的饮食和运动.不可偏听偏信,更不能将维生素片当成每日必须食物来吃,吃多了反而有害! 世界上迄今为止,对如何服用维生素和矿物质来调养人的机体问题,还没有一个比较成熟的概念.尤其是对某些微量元素的摄入,谁也不能确定出最合理的用量.最大困难在于,生产者也无法确定服用者的年龄,性别,健康状况以及生活和工作的环境等.而且,一个健康的,不偏食的年轻人,没有必要长期服用各种维生素.因此人们不应该把钱花在毫无意义的事情上面.很多人甚至是天天都吃维生素,对正常身体而言太过了!这样破坏了身体自身吸收的功能.那些单一仅是某一维生素的更加破坏自身的吸收平衡. 综上所述,我认为我们应该改变自己平时的生活饮食习惯,从各种食物中获得自身需要的营养素是最科学,最为理想的.