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如何判断虚胖,并且如何治疗或是缓解这种症

请问如何判断是否是虚胖,我178cm,体重75kg,穿上衣服感觉不是很胖,但穿短裤的时候感觉小腿很粗
提问时间:2020-05-20
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    是否是虚胖往往需要中医来进行辨证,身体发胖。中医辨证是西政的话往往是虚胖。你的体重,问题不是很大,不必担心。不过若维持在七十公斤左右更好。

    感觉小腿粗的话,往往是可以做小腿的按摩改善。另外可以经常做做提腿运动,都是可以有效的改善了。

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