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沉默寡言,不与人交流,总是一个人发呆

沉默寡言,不与人交流,总是一个人发呆。让人感觉特闷的慌,不知道咋回事?:需要医生帮助提供远程诊断: 请问医生,我这是怎么回事?感觉自己有病了似的。
提问时间:2020-04-01
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    你所说的这种情况与个人的心态有关,关键在于自己的调整。指导意见应该调整好心态,避免压力过大,正确的处理平时所遇到的各种问题,饮食生活规律有序,适当的活动锻炼,养成良好的习惯,保持健康的身心。

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