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女人阴虚血热吃什么

我现在一直爱上火,妇科炎症也特厉害,月经量也越来越少了,皮肤也不好,女人阴虚血热吃什么?
提问时间:2020-06-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    女人阴虚血热的饮食调理宜忌原则凡阴虚体质者,宜多吃些清补类食物,宜食甘凉滋润、生津养阴的食品,宜吃新鲜蔬菜及应季果蔬或纤维素及维生素较高的食物,宜吃含优质蛋白质丰富的食品。

    忌吃辛辣刺激性、温热香燥、煎炸炒爆、性热上火及脂肪、碳水化合物含量过高的食物。

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