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腰间盘突出痛怎么办

我是一名出租车司机，已经从事这项工作快二十年了，每天坐在车里，一天工作十个小时，特别的累，每天回去腰疼的不行，检查时腰椎怕突出。腰间盘突出痛怎么办？

提问时间：2020-04-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎盘突出这种病主要和你的工作性质有关，每天长时间的坐着，休息时间短，长久的劳累使腰部过度劳累。建议你去正规的医院检查下，看看你的腰椎盘突出严不严重，不严重的话可以在家平躺上几个月，做做按摩和理疗。
严重的话就需要做手术了。保持好的心情。

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