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写字太用力，手指变形了怎么办？班主任布置的作业太多

写字太用力，手指变形了怎么办？班主任布置的作业太多了，我的食指只要轻轻碰一下笔，就会扁扁的。

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你的说法应该是长时间握笔姿势不当引起的，手指用力过大，造成周围组织受压变形。意见建议：现在的学生压力比较大，作业比较多，建议您可以适当的改变一下执笔姿势，不要长时间的一直写字，适当的休息一下。

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