咽喉肿痛可能是咽炎,扁桃体炎等疾病导致的,也有可能是上火所致。如果不太严重的话,自己在家做点粥吃也是很不错的,不过要煮一些清淡一点儿的,还可以加一些蔬菜进去,还有百合之类的都可以,小米绿豆粥也不错,平时的话不要吃辛辣的刺激性的食品,不要抽烟,多喝水,少说话,可以吃一些含水分比较多而又有药用价值的水果,像西瓜,就可以消暑解热,解烦渴。
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