你所说的这种情况是性功能下降、与个人的心态有关应该调整好心态、避免压力过大、情绪稳定、保持积极自信、饮食生活规律有序、适当的活动锻炼、长期坚持、避免烟酒熬夜劳累受凉、逐渐地改善提高身心的状态和性功能
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