因湿热影起脸上长满许多小疙瘩,好痒

应该是可以的,不过还是多吃点水果比较好.给你点参考:忌食:狗肉,羊肉,鸡肉,鸡蛋,肉桂,生姜,大葱,大蒜,洋葱,韭菜,辣椒,胡椒,芥菜,芫荽,薤白,香菇,南瓜,香椿头,芸薹,鹅,带鱼,黄鱼,荔枝,桂圆肉,梅子,杏子,大枣,柿子,石榴,樱桃,栗子,以及炒花生,炒蚕豆,炒瓜子,糍粑,年糕,肥肉,猪油,茴香,咖喱,芥末等.宜食：绿豆,赤小豆,荸荠,甘蔗,芦根,兔肉,黄刺鱼,丝瓜,酒酿,甜菜,竹笋,冬瓜,橄榄,鸽蛋,虾子,金银花露,鸡头,蚌肉,青菜,白菜,蕹菜,苋菜,荠菜,莴笋,茭瓜,马兰头,枸杞头,黄瓜,西瓜,鲫鱼,鳊鱼,鳢鱼,豆腐,豆浆,木耳,菠菜,菊花脑,茼蒿,番茄等.,宜忌原则：中国传统医学认为,水痘的发病主要是由于外感时邪病毒,内因湿热蕴郁,留于脾肺二经,邪从气泄,发于肌表所致.正因如此,凡水痘患儿宜吃清淡多汁多水的新鲜瓜果蔬菜类饮食,宜吃具有疏风,清热,解毒作用的食品.忌吃辛辣刺激性食品,忌吃油腻,黏糯,香燥之类助热上火,难以消化的食品。