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20岁了，每天吃两个鸡蛋，外加

20岁了，每天吃两个鸡蛋，外加运动还可以长高吗

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，身高跟遗传、环境、营养状况、运动情况等多方面有关，而且如果骨骺线还没有闭合的话，通过合理饮食适度的运动方式，还有增高的可能，如果骨骺线闭合，基本上就不会再长高了，建议你每天吃一颗鸡蛋就可以了，两颗的话有些超量。

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