下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生 1.经过长时间运动而形成肌肉疲劳时 2.局部循环不良 3.水份和盐份流失过多 4.严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量缺乏 5.环境温度突然改变 6.肌肉或肌腱轻裂伤 7.情绪过度紧张 8.以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良 9.一些尚未发觉或确定的原因 10.一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。
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