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患者提问

你好,每天早上吃一个红糖鸡蛋会

你好,每天早上吃一个红糖鸡蛋会不会胖
提问时间:2020-03-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:是否肥胖主要是看看您摄入的热量是否超过您消耗的热量,假如您摄入的热量比较多,超过了消耗的热量,那么多余的热量就是转变成脂肪储存起来的意见建议:因此,您先不要紧张,假如您每天的活动量还是不少的话,那么一般也不至于出现热量蓄积的,也就不会肥胖了,您现在就是吃动结合,多进行适当的运动即可

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