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最近三个月因肝郁气滞引起身体不适，所以经

最近三个月因肝郁气滞引起身体不适，所以经常焦虑。害怕是身体的内脏出现了问题，也不总是焦虑，有时自己想通了心情就好几天。就是间歇性的焦虑。天数加起来大约有一个月的时间在焦虑。现在已经基本恢复了，焦虑一共大约一个月算是超出生理范围很多吗？会对身体有什么影响吗？

提问时间：2020-06-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每个人抗焦虑的能力是不一样的，没有一个固定的正常生理范围的。对身体有没有影响主要还是看你自己是否吃的消，是不是依然感觉良好。
,如果自己因为这段时间的焦虑出现了身体上的不适的话，就需要尽早通过各种方式来调理一下了。不知道您现在有没有什么身体不适的情况？

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