肌腱粘连松解7天怎样练

健康指导：朋友你好,肌腱粘连是因为术后没有及时有效的锻炼造成的,现在松懈术后也要进行康复训练才能恢复,你是因为伸肌肌腱粘连,被拉着无法伸展,所以就握不了拳,你要多锻炼,就是要努力做握拳动作,但不可太用力,以免肌腱损伤,要循序渐进,不要急躁.通过锻炼手的功能可以完全恢复的,但这是个慢性过程,要有耐心，祝你早日康复。