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要小孩前男人应该注意什么？如何才能产生优质的精子?

提问时间：2020-06-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

半年时间内是不可以抽烟、喝酒的；加强体育锻炼，强健身体；多补充养肾益精的食物。

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