鲜人参怎么吃效果最好

新鲜的人参有以下几种吃法：第一种，将新鲜的人参切成片状，然后口含在口中，可以有效的发挥鲜人参的作用；第二种，将鲜人参切成薄片，然后加水炖成汤喝；

第三种，用新鲜的人参泡酒，具有良好的补中益气、补肾壮阳的功效；第四种，在熬乌鸡汤或者是排骨汤时，加上一些新鲜的人参具有良好的补虚功效，适合身体虚弱的患者服用。