问题分析：您好按照您的叙述因为在月经期间吃了很多酒的话，对月经影响很大啊，会引起月经不调的，注意饮食营养，多休息，可以考虑喝点红糖水缓解试试的，意见建议：建议你保持良好心态，及时用热水袋暖一暖腹部，另外注意休息与营养的搭配。
禁忌辛辣生冷食物。祝健康！
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