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黑豆1小把黑米2把黑芝麻（1小把）百合（10片）薏

黑豆1小把黑米2把黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）花生大米（2把）红糖（适量）

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，这样煮粥具有补肾助阳、滋补肺肾、健脾利湿的作用，有很高的营养价值。意见建议：所以建议可以服用，每天1-2碗，有很好的保健效果。

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