是肾阳虚还是阴虚呢？

病情分析： 根据你提供的表现，我认为你现在主要是脾肾阳虚兼有肾阴虚。其中，冬天怕冷，长拉肚子，早泄主要是脾肾阳虚的表现；

出汗多，人消瘦，腰酸主要是肾阴虚的表现。指导意见： 建议你到当地正规医院看一下中医，用中药系统的调理一下。但是如果你不想吃中药，还可以吃中成药治疗。

我建议你服用六味地黄丸和金匮肾气丸。上午可以吃金匮肾气丸，下午可以吃六味地黄丸，阴阳双补，希望对你有所帮助。