经常喜怒无常而且脾气很大很容易发脾气

问题分析：你目前的这种情况考虑主要是精神压力大引起的焦虑表现，目前这种情况还不能算是焦虑症，有必要通过积极的生活调理，缓解这种焦虑，时间久了容易发展成焦虑症抑郁症，意见建议：目前有必要重新给自己定位，需要寻找生活的支撑点，平时要积极参加体育锻炼，积极参加户外活动，促进心理压力释放，平时要寻找心理压力释放的方法，控制这种长时间的焦虑状态。