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患者提问

有幻想症该怎么办好?

我现在是一个高三的学生,我每天的学习压力特别的大,每天都要做很多的作业,我经常会幻想一些事情,感觉自己得了幻想症,现在要怎么办呢?
提问时间:2020-05-15
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    幻想症是一种心理方面的疾病,幻想症主要的根源是在于焦虑,精神压力太大所引起的一种疾病,给身体带来很大的影响,幻想症的人一定要重视,一定要及时的去医院检查,通过心理方面的调节,然后正确的对待幻想症,保持一个良好的心态,不能给自己太大的压力,每天可以听听音乐,放松情绪,心理不舒服要说出来。

    这样是能够缓解不舒服,只要好好的调理就可以治好,最重要的是要保护一个好的心态。

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