小孩贫血怎么办吃什么好

病情分析：儿童贫血大多数与饮食有关，铁的摄入减少导致的缺铁性贫血。孩子贫血时面色萎黄无华，体倦乏力，头晕目眩，注意力不集中，厌食或拒食等。

指导意见：孩子缺铁性贫血多吃猪肝、血豆腐、瘦肉、蛋黄、木耳、红枣、芝麻、菠菜、紫菜等，水果含有丰富的维生素C可以促进铁吸收，此外由于贫血时孩子的食欲不佳，食补的效果并不好，建议服用小儿补铁剂，如铁之缘片，补铁增加蛋白质营养，能快速提升血红蛋白浓度改善缺铁性贫血的症状，平时少给孩子吃零食、甜品、碱性食物等。

希望您孩子健康成长。