你好，你的情况考虑为受凉引起的坐骨神经痛的表现，它可以出现臀部疼痛，酸麻，频繁活动后加重疼痛，受凉后加重酸麻的表现。
我建议你避免受凉和劳累，注意休息，不要过力劳动，注意保暖，用热水袋热敷疼痛部位，口服英太青氯唑沙宗片伸筋丹壮骨关节丸控制一下，祝您早日康复。
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