如果是睡眠质量不好是会导致你描述的头痛、胀痛、不舒服等症状出现的,所以你的情况建议首先调节睡眠。一般这个年龄可以考虑口服如参芪五味子、谷维素等治疗下,必要时可以考虑加用如佐匹克隆、氟桂利嗪等同时进行治疗。
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