红豆薏米黑米粥的功效有哪些呢？

红豆薏米黑米粥的好处很多，而且不仅是你，对中老人也是非常好的。红豆薏米黑米粥可以美容还可以延长寿命，营养价值丰富，富含多种营养元素，可以补充，可以补充身体所需要的各种营养，还有益智的作用，也适合孩子在发育的时候吃。

红豆薏米黑米粥还可以清热解毒，有利于排泄系统更好的把一些废物排出来，而且说还有健脾去湿，消肿的功效，长期食用很好。