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早中晚三餐只吃方便面,有什么危害?能不能减肥呢

早中晚三餐只吃方便面,有什么危害?能不能减肥呢?
提问时间:2020-02-23
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    就象醫生說的,不僅會營養不良,對身體也不好,而且,不能减肥就算,還會發胖.還是注意飲食,適當的運動,健康的作息,還有最重要的良好的心態,這樣才能越减越健康,越减越漂亮。

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