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喝绿豆水能冶疗脂肪肝

喝绿豆水能冶疗脂肪肝，右上腹痛10余天；以右上腹明显，无呕吐，无腹泻，不伴发热，失眠。自感肝脏解酒功能下降。去了医院检查，医生定论为:不均质脂肪肝。要我一周后复查，现在我右肝区持续隐疼，渐次转移至右下腹，后背区隐痛。如何预防脂肪肝

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多吃鸡肉和鱼肉，多运动出汗。不要吃得太油腻，可以的话多喝茶。预防脂肪肝
一、一定要戒酒，多吃蔬菜，多吃水果。预防脂肪肝
二、合理饮食预防脂肪肝，吃一些粗粮，比较甜的就不要吃了。预防脂肪肝
三、在饮食搭配上，可以通过食物颜色搭配护肝饮食

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