问患者提问

孕酮低食补吃什么好

怀孕后去医院孕检，结果出来后说我孕酮比较低，所以我想问一下吃什么可以改善孕酮低？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

孕酮低可以吃大豆、黑豆、豆腐、豆浆、豆腐脑等豆类及豆制品，进行摄入，适当的增加一些新鲜的蔬菜水果的摄入。放松心情，按时休息，不要熬夜，良好的饮食和生活习惯有助于平衡卵巢的内分泌功能。

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