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半夜睡着后容易醒来醒来后不能入睡

半夜三更醒来后不能入睡有半个月的时间在半年前有类似的症状刚开始服用安神补脑液效果明显但现在没有作用

提问时间：2020-05-08

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议应该积极调整饮食和情绪，可能压力大影响正常睡眠的建议应该少食多餐配合口服一下养血安神片调理看看的，注意少食生冷刺激性食物避免熬夜的

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