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患者提问

儿童是可以喝豆浆的吗?

我很喜欢喝豆浆,每天早上都喜欢自己用各种豆子现磨豆浆,会有黑豆、薏米等等,儿子有的时候也想喝,想问儿童是可以喝豆浆的吗?
提问时间:2020-03-25
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    小孩也是可以喝豆浆的。首先豆浆中含有很多的蛋白质,而且它的含量比牛奶的含量都是要高的。小孩子喝了是可以促进身体发育的。

    其次豆浆中还含有几十种的微量元素,比如钙元素、铁元素、磷元素以及锌元素等等。这些微量元素也是小孩发育的必须的物质,对骨骼和大脑的发育都是很好的。

    另外豆浆中还含有很多的维生素的物质,比如维生素a、维生素c等等。

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