我今年30岁血压高压136低压88脉搏87

您好，正常血压的高压是90-139，低压是60-89。您目前的血压在正常值范围内，属于正常血压，您不必过于紧张。

同时，正常的脉搏是60-100，您目前的脉搏次数也在正常范围之内。您的血压和脉搏都很正常。平时生活中避免吃过咸的食物，注意休息，避免给自己太大的精神压力，这样就能很好的预防高血压的出现。

祝您身体健康