问患者提问

预防高血压的食物是什么

我的爷爷每个月都会去医院检查身体的，上个星期去医院检查的时候，检查说药预防高血压。所以，我就是想要来咨询一下，预防高血压的食物是什么？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压病人适当的限制食物中盐的摄入量，以每天不超过五克为宜。禁止进食动物脂肪、内脏、鱼子、甲壳动物等。进食宜清淡，低盐、低脂饮食，戒烟、限酒，还应该适当的体育锻炼。

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