每天睡眠八小时白天还是没精神,

每天睡眠八小时白天还是没精神,每天都能保证八小时左右的睡眠,晚上10点-11点入睡,自己感觉睡眠挺好的,也不做梦中途也不会醒,睡到早上7点40左右起床准备上班,但是白天上班还是没有精神,眼睛很困,还想睡觉,而且感觉有点精神恍惚,今天中午开车打方向盘都感觉有点迷糊,我的工作基本上从早8点到晚8点,除了吃饭上厕所就一直在电脑面前,没有体力劳动,下班也没有锻炼.从几年前我和身边的人都感觉到我特别能睡,一天睡十二个小时都可以,今年过年前一天晚上没睡