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红萝卜月经期间可以吃吗

我来月经的时候都会有痛经的现象，这个月来月经的时候吃了一盘的炒红萝卜，结果没多久肚子就开始疼起来了，比以前痛经时还疼的厉害，这是因为吃了红萝卜的原因吗？红萝卜月经期间可以吃吗？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

一般情况下红萝卜在月经期是可以吃的，对身体不会产生什么影响。痛经加重考虑为受凉或是吃了生冷的食物导致的，一般可以通过饮用红糖姜水、热水袋敷小腹等方式进行缓解。
月经期间要多注意小腹的保暖，避免触碰凉水，饮食上要忌食生冷刺激的食物。

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