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孩子挑食应该吃点什么?

宝宝现在开始进食了,奶也能喝,但是主要是以主食为主,我发现他现在是十分的挑食,很多东西都不爱吃,总是喜欢吐出来。我拿他特别的没有办法。我上医院看了,医生说孩子是典型的挑食。 想得到怎样的帮助:挑食的孩子应该吃什么?
提问时间:2021-02-06
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,孩子挑食有可能是缺锌,你可以先带孩子去医院查一下微量元素,如果缺锌先补锌,以食补为最佳,多吃贝类的海产品。

    另外大人的饮食习惯有可能也会影响到孩子,尽量不要在孩子面前说什么食物不好吃之类的。还有就是给孩子做的饭菜要注重色香味,而且要花一些心思,比如把不爱吃的菜剁碎和爱吃的东西和成馅儿包成饺子之类的,慢慢培养好习惯。

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