问患者提问

晚上脚抽筋，感觉没精神，有点失眠

刚怀孕8个月。晚上脚抽筋。感觉没精神有点失眠。朋友说缺钙。是真的吗？:需要医生帮助提供远程诊断：现在补钙来得及不？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，常抽筋大多是缺钙，受凉，局部神经血管受压引起。指导意见平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷，按摩，加强局部的血液循环。

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